Here is a sample
[table="class:thin_grid"]
[tr][td]v[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]A[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]B[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]C[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]D[/td]
[/tr][tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Total Oz[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Lbs[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Oz[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Combined[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]2[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]30[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]14[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1lb 14oz[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]3[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]17[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1lb 1oz[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]4[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]21[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]5[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]1lb 5oz[/td]
[/tr]
[/table]
and here are the formulas
[table="class:thin_grid"]
[tr][td]v[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]A[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]B[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]C[/td]
[td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]D[/td]
[/tr][tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]1[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Total Oz[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Lbs[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Oz[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]Combined[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]2[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]30[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=INT(A2/16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=MOD(A2,16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=CONCATENATE(B2,"lb"," ",C2,"oz")[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]3[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]17[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=INT(A3/16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=MOD(A3,16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=CONCATENATE(B3,"lb"," ",C3,"oz")[/td]
[/tr]
[tr][td="bgcolor:#ECF0F0, align:center"]4[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]21[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=INT(A4/16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=MOD(A4,16)[/td]
[td="bgcolor:#FFFFFF, align:CENTER"]=CONCATENATE(B4,"lb"," ",C4,"oz")[/td]
[/tr]
[/table]